Verlies gewicht en weet wat je eet
Al een aantal maanden bezig met Meal Plan Box en zeer tevreden over de resultaten tot nu toe. Het is niet zo zeer de kilo's die je er mee verliest maar ook een mindset dingetje. Je denkt beter na over wat je eet en wat je laat staan. Ik heb de box van 1800 calorieën voor 5 dagen in de week. In het begin had ik de box 7 dagen in de week, maar dit heb ik nu afgebouwd naar 5 zodat ik in het weekend zelf keuzes kon maken over wat ik ging eten. Dit gaat fantastisch! Ik kan het eigenlijk niet anders verwoorden dan DE makkelijkste manier om gewicht te verliezen.




