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Freeletics
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Suchtgefahr
Ich bin durch einen Freund darauf gekommen der total davon geschwärmt hat auch das er eine schnelle Veränderung an seinem Körper festgestellt hat. Die Übungen sind einfach und dem Fitnesslevel angepasst. Es macht echt Spaß und ist einfach und überall anwendbar, auch zeitlich lässt sich das Training gut in den Alltag integrieren.