Fitness Mama
Read all reviews for Fitness Mama →
Super experienta!
Buna, Ina! Buna, fetelor! Sunt Cristina Tudose din Bucuresti, am 54 ani (implinesc de Revelion), mama a doi copii dar cu trei sarcini si trei nasteri si sunt de profesie economist contabil. Toata viata mea m-a interesat felul in care arat. In perioada 2010-2011, in timpul ultimei sarcini, am aflat ca am hipertensiune arteriala, care a fost tratata pe timpul sarcinii intr-un fel, dupa care, am ramas cu tratament pe viata pentru aceasta. Am reusit sa ajung la greutatea initiala dupa nastere, insa, incet-incet am inceput sa acumulez grame, apoi kg si nu stiam de ce. Am descoperit ca acest tratament este cauza, asa ca, nu pot decat sa ma mentin cat pot sa nu ajung supraponderala. Este adevarat ca, am nascut la varsta de 42 ani, organismul nu mai era asa tanar, apoi pe la 48 ani am intrat la menopauza, lucru care, cu siguranta a venit si cu alte modificari in organism. Greseala mea, intotdeauna, a fost ca nu mancam aproape deloc, iar de apa nici nu se punea problema. La sfarsitul lunii august am venit in Chisinau si la 1 septembrie am inceput sa merg la sala (aproape zilnic, foarte rar pauza). Obisnuiesc sa merg pe banda 30 minute, avand nevoie de cardio si aprox 45 minute la aparate. In momentul de fata nu mai lucrez, ma ocup doar de copilul cel mic, cu scoala si treburile casnice, asa ca, am timp si pentru mine. De fitnessmama am aflat de pe facebook, am aplicat si am vrut sa vad ce pot lua de la voi. Experienta este una super, m-am hotarat sa incep sa mananc, chiar daca nu imi place si nu mi-e foame niciodata si chiar sa beau apa. Cum ai spus tu, Ina, cate un gat, este foarte usor de realizat. Ideea e, ca acum chiar simt nevoia sa beau apa... Am reusit sa slabesc 1kg intr-o saptamana, ceea ce este foarte bine si ma simt mult mai bine in pielea mea. Am facut si antrenamentele cu tine, zilnic, apoi am mers si la sala. Extraordinar! Nu m-am inscris la niciunul dintre abonamente, desi as fi vrut, iar ofertele erau super, datorita faptului ca mi-am facut abonament la sala pe un an de zile, adica pana in octombrie 2023. Voi merge mai departe cu putinele dar utilele trucuri invatate de la tine si ne revedem anul viitor. Iti multumesc din suflet, chiar consider ca programele sunt foarte bune si utile si daca respecti regulile nu ai cum sa nu reusesti. Pana data viitoare, toate cele bune! Cu drag, Cristina