Freeletics
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Beste Unterstützung
Beste Unterstützung, um sich und sein Leben zu ändern. Natürlich kann keine App die Ausführung übernehmen, aber Freeletics gibt einem eine wunderbare Kombination aus Gamification, Community und an das Individuum angepasste Trainingspläne. Es ist mir leicht gefallen, am Ball zu bleiben und weiterzumachen. Man sieht einen konstanten Fortschritt und behält dadurch die Motivation, weiter zu machen. Dazu gibt es viele verschiedene Trainingspläne, je nach Bedürfnis: Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Cardio-Sport.