Fitness Mama
Read all reviews for Fitness Mama →
Sunt incantata de sprint
Eu ma numesc Ildi si sunt bunica de 8ani,implinesc 54 de ani duminica.si vreau inca sa arat bine.Am fost operata in februarie la picior am stat doua luni in pat si uite asa s au mai depus kg ceea ce nu mi place.Nu am putut sa fac chiar toate ex corect poate dar simt muschii ca lucreaza .Ma bucur mult ca am facut sprintul ca m a ajutat si psihicf mult Eu nu vreau inca sa incep maraton pt ca inca nu prea am voie atata efort cu piciorul dar o sa repet sprintul .De o sapt numai mananc paine delic zahar deloc mananc numai ce ati scris ca e permis imi fac smootie si nu mai mananc dupa 19,30seara.va multumesc pt dispozitia buna si sigur o sa revin ,va imbratisez cu drag.am scris asta dupa ultimul antrenament ,desi a fost doar o sapt eu simt ca abdomenul s a micsorat putin o sa fac poza .