Fitness Mama
Read all reviews for Fitness Mama →
Sunt mama a 3 copii
Sunt mama a 3 copii, momentan stau acasă cu cel mic. Am acumulat multe kg de a lungul timpului, începând cu 2010. Anul acesta în aprilie am început o dietă care simt că mi se potrivește, am renunțat la zahăr, făinoase și am mâncat disociat. Am reușit să slăbesc până la 1 aug 17 kg, apoi m am blocat la 85 de kg și am început să nu mai am grijă la alimentație, noroc că nu am mai pus nimic înapoi. La 1 septembrie am înțărcat bebele și m am apucat de sală, am mai slăbit 1,5 kg. Vroiam mai mult, mai repede, așa că v am găsit pe voi pe fb. Cu același regim pe care deja îl tinusem și exercițiile tale zilnice, pe lângă mersul la sală, am mai slăbit aproximativ 3,5 kg în 5 zile. Mulțumesc, sunt fericita și motivată să nu renunț la dietă și mișcare! Să fiți bine și mult succes în ceea ce faceți!