maju-nutrition
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ENFIN SANS PRISE DE TÊTE Apres avoir fait celui avec les…
Apres avoir fait celui avec les calories et celui de compter et peser, ben au bout de quelques temps on abandonne. Enfin quelque chose ou il faut pas compter et pas peser quel bonheur. Même sans recette en mangeant simplement équilibrer, et quelques conseils sur l'application ça marche. Moins 2,7kg en 5 jours, alors c'est beaucoup et ça sera moins les prochaines fois, mais c'est le boots de changer les mauvaises habitudes d'avoir fait comme il faut. Simple à mettre les réglettes, on se prends pas la tête pour les quantités etc... Ça motive et ça marche!!