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Arya Training
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Sono una sportiva ed ho deciso di…
Sono una sportiva ed ho deciso di accettare questa sfida di 2 settimane perché volevo concentrarmi sulla zona addominale. Diversi esercizi li vomoscevo altri no. Super tosti gli allenamenti. Le coach super grintose e carismstiche. Mi sentivo come se loro fossero con me a spronare. Mi sentivo meglio anche dal punto di vista umorale dopo il workout. Unico suggerimento: Al primo round di ogni step fermarsi qualche secondo in più x spiegare l'esecuzione corretta degli esercizi e poi partire..